一場全民運(yùn)動(dòng)盛宴
11月24日，穿行于城市間的2.3萬名跑者，將肇慶“裝扮”得多彩亮麗。當(dāng)日，2024肇慶馬拉松火熱開跑，參賽選手從古城墻朝天門出發(fā)，用腳步丈量千年古城，感受肇慶厚重的歷史文化和大灣區(qū)運(yùn)動(dòng)之城的新活力。
肇慶，一座有著深厚歷史文化底蘊(yùn)的古城，一座重視多元文化發(fā)展的大灣區(qū)城市，如何在短短幾小時(shí)內(nèi)，感受城市的歷史與現(xiàn)代、厚重與時(shí)尚、守正與創(chuàng)新，跑一場馬拉松無疑是很好的方式。“肇馬”自2016年橫空出世便“吸睛”無數(shù)，如今在國內(nèi)已頗具影響力，成為“中國田徑協(xié)會金牌賽事”。
當(dāng)日，天色還沒有放亮，參加本屆“肇馬”的選手從城市四面八方向朝天門匯聚，在此開啟一場與肇慶、與“肇馬”的“約會”。當(dāng)發(fā)令槍聲響起，參賽選手魚貫而出、一路向前，每一步都是風(fēng)景。48位傳統(tǒng)文化“賽道啦啦寶貝”，身著傳統(tǒng)漢服，手握手舉牌為選手加油鼓勁；另外，場邊500名氛圍志愿者，組成啦啦隊(duì)分布在19個(gè)氛圍點(diǎn)成為一道亮麗風(fēng)景，展示城市的開放、包容與好客。
奧運(yùn)健兒梁小靜、莫家蝶、嚴(yán)海濱在起點(diǎn)位置為選手加油助威，點(diǎn)燃了現(xiàn)場氛圍。梁小靜表示，能參與家鄉(xiāng)的體育盛事感到很激動(dòng)、很興奮、很親切，也很有趣。有趣在于，本屆“肇馬”梁小靜作為鳴笛嘉賓，而場下參加比賽則有她的省隊(duì)教練，這種互換身份的場景是一件有趣的事。“我是一名短跑選手，等退役后我也會真正去體驗(yàn)馬拉松比賽。”梁小靜表示，馬拉松是一場全民狂歡的盛會，希望“肇馬”越辦越好，吸引更多人在肇慶的賽道上一邊歡笑一路奔跑。
同樣，家鄉(xiāng)的賽事也讓嚴(yán)海濱倍感親切，部分賽道圍繞著美麗的星湖，呼吁全國人民來體驗(yàn)肇慶的美景與美食。莫家蝶則直呼這是場全民健身的盛會，肇慶是她熟悉的賽場，幾乎每年的全國田徑大獎(jiǎng)賽都有肇慶站賽事，她也積極參與其中，這里的運(yùn)動(dòng)氛圍比起其他城市更足。
經(jīng)過角逐，“肇馬”各項(xiàng)名次依次出爐。奪得馬拉松男子項(xiàng)目冠軍的是來自埃塞俄比亞的YILMA KASSAHUN ABERA，他坦言，首次來肇慶參加比賽，感覺賽事都安排得很好，肇慶的賽道很美，風(fēng)景十分美麗。
而該項(xiàng)目季軍也是國內(nèi)冠軍的孫粒富表示，這是他第三次參加“肇馬”，成績也在逐步提升，個(gè)人成績提升了4分鐘。孫粒富說，賽道貫穿于公園、風(fēng)景區(qū)，沿途風(fēng)景讓人賞心悅目，熱情的觀眾能提振精神，特別是賽道穿行在山水之間，空氣清新，天氣條件很適合出成績。
馬拉松女子項(xiàng)目第一名是同樣來自埃塞俄比亞的AGTEW GENET ADEKE。她表示：“這是我第一次參加中國的馬拉松，很高興我贏下這次比賽，這次參賽的體驗(yàn)感很好。”
該項(xiàng)目第二名陳超霞是鼎湖人，家就住在肇慶新區(qū)體育中心旁邊，這是她第二次參加“肇馬”，在家鄉(xiāng)成為國內(nèi)冠軍意義非凡，“肇馬”賽事的風(fēng)景依然是一流，特別在星湖西堤一路繁花似錦令人陶醉，從2018年“肇馬”到2024年“肇馬”，她見證了家鄉(xiāng)的高速發(fā)展，周邊環(huán)境的不斷提升，這絕對是一次感觸良多的比賽。
結(jié)束全馬比賽的參賽選手，在沖過終點(diǎn)后或振臂歡呼，或相互擊掌，或擁抱慶祝，有的人更是流下了激動(dòng)、喜悅的淚水，體育的魅力與馬拉松的精神，在這一刻也有了具象化的體現(xiàn)。
肇慶市融媒體中心記者 劉浩輝
最美跑道獲一眾點(diǎn)贊
7時(shí)30分，萬眾期待的“肇馬”鳴槍開跑，經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的激烈角逐，半程馬拉松男子、女子冠軍最終從10000名跑步愛好者中脫穎而出。
在圍觀群眾的一片歡呼聲中，半程馬拉松男子組選手闕小龍以1小時(shí)12分56秒的成績獲得冠軍，陳志鵬、李卓業(yè)分別以1小時(shí)13分58秒和1小時(shí)15分24秒獲得第二、第三名。
半程馬拉松女子組選手鐘澤娜以1小時(shí)25分4秒的成績獲得冠軍，汪沙、張惠平分別以1小時(shí)25分53秒和1小時(shí)27分1秒獲得第二、第三名。
來自廣州的闕小龍表示，這是他第四次來肇慶參加馬拉松，感覺賽事氛圍很好，賽道很平坦，志愿者服務(wù)很到位。此前，他曾在肇慶全馬拿過男子第一的成績，這次參賽是他下半年首場比賽，自己剛從高原返回，有點(diǎn)醉氧暈乎乎的狀態(tài)，因此并不特別追求成績，“沒想到成績還不錯(cuò)。”他表示下次還會繼續(xù)參加肇慶馬拉松，歡跑山水中。
半馬女子組冠軍來自揭陽普寧市的鐘澤娜獲得。“一路跑下來，我前面壓了速度，后面慢慢往前追，對今天這個(gè)成績很滿意。”她表示，本來還報(bào)名了東莞虎門馬拉松，不過想到今年上半年來肇慶跑馬拉松時(shí)感覺風(fēng)景很好，所以最后還是選擇來了肇慶。從一開始為了減肥而跑步，到后面成了習(xí)慣、成了熱愛，她表示自己基本上每周跑三四次，每次練習(xí)十五公里左右。“今天總體跑下來還比較輕松，天氣也很好，路上觀眾助威歡呼，我耳機(jī)里都是吶喊聲，氛圍真的很不錯(cuò)！”她還與肇慶相約，下次再戰(zhàn)肇慶全程馬拉松！
最美馬拉松賽道贏得了參賽選手的一致肯定。“路邊都有鮮花，真的好漂亮，不愧是最美跑道！”半馬選手汪沙獲得女子組亞軍，她介紹自己本來報(bào)名了另一場馬拉松，不過她選擇來肇慶參賽。在她看來，整個(gè)賽事組織得很好，雖然溫度略高，但有風(fēng)有霧，跑起來還是很舒適、心情都很好。
半馬選手李卓業(yè)贏得男子組季軍。他表示，“我以前在肇慶學(xué)院念書，肇慶就是我的第二故鄉(xiāng)，對肇慶很有感情！”他表示自己現(xiàn)在廣州花都工作，但肇慶馬拉松從第一屆到現(xiàn)在，他幾乎一次不落地全參與了。“肇慶還是以前一樣，依然是山好水好，非常舒服！”
肇慶市融媒體中心記者 陳明紅
“下次還來！”半馬跑者留戀肇慶之美
2024“肇馬”在2.3萬人的歡呼中鳴槍開跑。記者作為半程馬拉松參加者之一，與一萬名參與該項(xiàng)目的跑者共度快樂奔跑的美好時(shí)光，聆聽他們對肇慶抒發(fā)的“愛意”。
上午7時(shí)，在半程馬拉松集結(jié)區(qū)域，不少跑者已經(jīng)摩拳擦掌，熱身完畢。來自潮汕的黃先生告訴記者，他當(dāng)初等不及中簽的消息，就預(yù)訂了住宿，而且提前兩天到達(dá)端州，按照前不久端州推出的美食地圖，打卡了巖前和附近餐館。
賽程來到百丈堤，盡管有配速的壓力，選手們還是忍不住放緩腳步，拿出手機(jī)記錄眼前美景——星湖西堤及百丈堤路段的紫荊花紛紛盛放，將十里長堤染成紫紅一片，唯美又壯觀。賽道旁的湖面上，肇慶市國家水上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基地的運(yùn)動(dòng)健兒正振臂揮槳，運(yùn)動(dòng)員們整齊劃一的船槳在湖面上激起白浪，長長的波痕由劃艇兩側(cè)蕩漾開去。這一刻，肇慶這座大灣區(qū)運(yùn)動(dòng)之城的魅力值拉滿。
在廣州工作的孔小姐第一次參加半馬，性格開朗的她，熱情地和沿途的志愿者擊掌，在熱烈的加油聲中不自覺地加快步頻。實(shí)際上，孔小姐來自肇慶封開，卻甚少到市區(qū)逗留。“通過這次半馬，我又重新認(rèn)識了自己的城市，肇慶確實(shí)是一座來了就會愛上的城市，既是國家歷史文化名城，也是宜業(yè)、宜居、宜游、宜樂的幸福之城。”她驕傲地說。
“下次還來！”現(xiàn)年60歲的鄧先生來自香港特別行政區(qū)，這是他第一次參加馬拉松，鼓動(dòng)他報(bào)名的是同行的三位廣佛地區(qū)的“老友記”。“我的朋友是佛山人，第二次參加‘肇馬’了，他跟我說‘來就對了’，此言不虛，不僅景色漂亮，而且?guī)缀鯖]有明顯坡度，對我這種想挑戰(zhàn)自我又經(jīng)驗(yàn)尚淺的新手非常合適。”鄧先生說。
而鄧先生的朋友倫先生則對肇慶馬拉松的配套服務(wù)水平提升之高贊不絕口，“這次完賽后各功能分區(qū)設(shè)置合理，避免了人流擁堵，大家可以享受敷面膜、冰足等。“經(jīng)驗(yàn)豐富的跑者都知道，當(dāng)酣暢淋漓地跑完一場馬拉松比賽后，肌肉、關(guān)節(jié)和腳或多或少都會有酸痛和疲憊感。使用冰敷冷療法是最有效的恢復(fù)方式之一。從這一點(diǎn)可以看到，賽事主辦方真的很貼心。”
肇慶市融媒體中心記者 林琳
奔跑不分年齡 快樂不虛此行
這個(gè)周日，靜美溫柔的山水之城肇慶熱鬧沸騰。2024肇馬在晨暉照耀與湖光山色的映襯下，歡樂開跑。
記者在歡樂跑的現(xiàn)場看到，參加的選手中既有年過古稀仍意氣風(fēng)發(fā)的老人，也有活力蓬勃以賽代練的青年學(xué)生，更有在父母陪伴下努力跑完全程的小孩，他們不分年齡、不論名次，齊聚肇慶的“中國最美賽道”，只為沉浸感受體育魅力、只為盡情享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
來自東北暫居肇慶的張奶奶已是古稀之齡。今年，她在家人朋友的陪伴下第一次參加“肇馬”歡樂跑。“雖然我在肇慶生活一段時(shí)間，但是從沒有這么認(rèn)真地欣賞過肇慶的美景。”她說，在參加歡樂跑的過程中，她從朝天門出發(fā)，沿著紫荊西堤一路緩步跑向終點(diǎn)，看見了一路繁花和一路山水美景，“我覺得肇慶景美人更美，跑完歡樂跑我的心情都變得特別好！”
“老肇慶”羅阿姨一直熱愛跑步運(yùn)動(dòng)，她從2017年起便參加“肇馬”，這些年，只要肇慶辦賽她都會參加。往年，羅阿姨跑半程馬拉松，希望能夠在一次次的奔跑中不斷超越自我、不斷挑戰(zhàn)自我。但是今年她決定放慢腳步，參加歡樂跑，好好看看肇慶美景。羅阿姨說：“我今年和朋友一起結(jié)伴跑歡樂跑，沿途城市風(fēng)景、自然風(fēng)光太美了，這個(gè)馬拉松賽道真是太舒服了。”
肇慶市融媒體中心記者 蘇燕君
你奔跑我護(hù)航 肇馬醫(yī)療保障全覆蓋
2.3萬名跑者齊聚一堂，共同享受“肇馬”這場全民狂歡的體育盛宴。賽事期間，肇慶醫(yī)療保障人員精細(xì)服務(wù)，為賽事順利舉行保駕護(hù)航。
在歡樂跑終點(diǎn)現(xiàn)場，主辦方精心設(shè)置多個(gè)互動(dòng)攤位，如趣味拍照區(qū)和能量補(bǔ)給站等，讓參賽者在奔跑的同時(shí)，能感受到滿滿的歡樂氛圍。特別是七星巖牌坊造型的留影區(qū)，成為每個(gè)跑者必去打卡點(diǎn)。
除了歡樂與運(yùn)動(dòng)，主辦方還做好醫(yī)療志愿服務(wù)，守護(hù)好每一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者。在賽道沿途，每隔一段距離就設(shè)一個(gè)醫(yī)療服務(wù)站，醫(yī)護(hù)人員和志愿者嚴(yán)陣以待，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對突發(fā)狀況。記者在歡樂跑終點(diǎn)看到，冷敷噴霧、冰袋等應(yīng)急藥品一應(yīng)俱全。“近日天氣轉(zhuǎn)涼，我們還配備一些感冒以及腸胃藥品，以備不時(shí)之需。”醫(yī)療點(diǎn)的醫(yī)護(hù)人員告訴記者，每一個(gè)醫(yī)療點(diǎn)都會按照比例配備醫(yī)護(hù)人員，而在終點(diǎn)配備了救護(hù)車以及兩名急救專家。
市衛(wèi)健局在“肇馬”賽道設(shè)置27個(gè)醫(yī)療點(diǎn)、30輛救護(hù)車以及48個(gè)騎行AED護(hù)士，從全市醫(yī)療機(jī)構(gòu)調(diào)派經(jīng)驗(yàn)豐富的221名醫(yī)護(hù)人員，按照一定比例分布在醫(yī)療點(diǎn)、救護(hù)車以及騎行AED上。
肇慶醫(yī)學(xué)院和市紅十字會組織的575名輔助醫(yī)療志愿者，在賽道沿途每100米安排一名輔助醫(yī)療志愿者（觀察員），作為第一目擊者，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并與騎行AED對接，做好現(xiàn)場秩序維持及傷員保護(hù)。
肇慶醫(yī)學(xué)院學(xué)生李映麗是此次賽事的醫(yī)療志愿者。她主要負(fù)責(zé)在歡樂跑賽事終點(diǎn)觀察現(xiàn)場參賽選手的狀況，并及時(shí)為有需要的參賽選手提供對應(yīng)的醫(yī)療救助服務(wù)。她說，作為一名醫(yī)學(xué)生，她希望通過參與賽事志愿服務(wù)，將學(xué)到的知識踐行到實(shí)踐當(dāng)中，在豐富自身經(jīng)歷的同時(shí)，以所學(xué)所長服務(wù)社會。
肇慶市融媒體中心記者 張?jiān)坊?/p>
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