熱愛跑步的黃佩君。 西江日報(bào)記者 吳威豪 攝
西江日報(bào)記者 吳威豪
為了減肥，她喜歡上運(yùn)動；為了讓運(yùn)動充滿正能量，她把志愿服務(wù)融入其中，并且越做越廣。她就是四會愛跑團(tuán)后勤總管、2018年第三季度肇慶市“身邊好人”黃佩君。
黃佩君介紹，2015年，因?yàn)樯眢w偏肥，她一度心情低落。為了走出困境，她嘗試跑步減肥。一開始，50米都需要跑跑停停才跑完，十分艱難。然而，她沒有放棄，一邊堅(jiān)持跑步，一邊尋找跑步新動力。一個(gè)偶然機(jī)會，她加入了一個(gè)跑步QQ群。在跑步達(dá)人的帶領(lǐng)下，她慢慢熱愛上了跑步并樂此不疲，路程也從50米逐步增加到100米、1公里、10公里，甚至是21公里，即半程馬拉松的路程。
跑步既能健身強(qiáng)體，又能令自己心情愉悅，黃佩君跑步減肥成功后，不僅增加了生活信心，還開始挖掘人生價(jià)值。她認(rèn)為，一個(gè)人跑步是修行，帶動別人跑步是善行。于是， 2016年7月，她動員跑友成立了四會愛跑團(tuán)，并擔(dān)任后勤總管。
成立之初，四會愛跑團(tuán)跑友不足十人，活動形式有限，通常在江邊或者貞山景區(qū)道路跑步。在跑步過程中，她們發(fā)現(xiàn)沿路上時(shí)不時(shí)有零食袋、塑料瓶、紙巾等垃圾，污染周邊環(huán)境，有損文明形象。作為一支有活力、有擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣M織，四會愛跑團(tuán)決定走“跑步+公益”的發(fā)展道路。
“我們第一個(gè)公益項(xiàng)目是撿垃圾，跑友們拿著袋子，一邊跑步，一邊拾起道路上的垃圾，美化環(huán)境。” 黃佩君告訴記者，這個(gè)項(xiàng)目由于運(yùn)動量不大，吸引了跑友的親朋好友甚至是小孩參加，每月一次。項(xiàng)目開展得很順利，至今已有三年，還將持續(xù)開展下去，以普遍提高人們愛護(hù)環(huán)境的文明意識，讓運(yùn)動因?yàn)楣娓佑袗邸?/p>
如今，四會愛跑團(tuán)發(fā)展成為擁有約千名跑友的社會組織，有能力配合政府開展各類公益性活動，例如以全民健身日、大型徒步活動、月跑一善等為主題的運(yùn)動項(xiàng)目活動。 “印象較為深刻的，是在2016年肇慶市第十屆運(yùn)動會開幕式舞臺上，我們組織了100名跑友參加演出，獲得社會各界認(rèn)可。”黃佩君介紹，她們還積極協(xié)助婦聯(lián)等部門開展各項(xiàng)志愿活動，如共創(chuàng)文明社區(qū)、關(guān)愛留守兒童、感恩一線工人等。
三年來，四會愛跑團(tuán)在當(dāng)?shù)亟M織健身跑活動260多場次，在外地組織參加馬拉松賽事8場次，其中身為后勤總管的黃佩君為跑友義務(wù)服務(wù)時(shí)間長達(dá)660多小時(shí)，提供購買補(bǔ)給、指導(dǎo)熱身及拉伸等服務(wù)。
“跑步改變了我，希望也能改變其他人，跑出健康、跑出有愛、跑出正能量，讓‘跑步+’成為跑友生活的一部分，從而激發(fā)城市活力，鼓動心中之愛，共創(chuàng)文明家園。”黃佩君說道。
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