肇慶市融媒體中心記者甘婉怡 通訊員 陳思宇
近日，肇慶市氣溫驟降，天氣的劇烈變化令醫(yī)院就診人數(shù)明顯增多。10月22日，記者在肇慶市第一人民醫(yī)院門(mén)診大廳看到，前來(lái)就診的患者明顯增加，呼吸科、兒科等診室門(mén)口排起了長(zhǎng)隊(duì)。針對(duì)天氣轉(zhuǎn)變下市民的健康防護(hù)問(wèn)題，記者采訪(fǎng)了該院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科和感染性疾病科的相關(guān)負(fù)責(zé)人，為市民解讀相關(guān)的疾病防范要點(diǎn)。
降溫致多類(lèi)疾病高發(fā)，四類(lèi)病癥需重點(diǎn)警惕
肇慶市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師曾令嬋向記者介紹，氣溫驟降后，人體難以快速適應(yīng)，免疫力暫時(shí)下降，容易誘發(fā)多種疾病。從門(mén)診接診情況來(lái)看，醫(yī)院的呼吸科、心血管科、神經(jīng)科、兒科以及急診科的病人數(shù)量都有顯著上升。
“我們醫(yī)生的直觀感受是，最近診室基本沒(méi)有空閑時(shí)間，號(hào)源常常一早便被掛滿(mǎn)，有時(shí)甚至需要臨時(shí)增加出診醫(yī)生來(lái)應(yīng)對(duì)。” 曾令嬋解釋道。
心腦血管疾病是降溫期間的“高危病癥”。曾令嬋指出，寒冷刺激會(huì)使人體血管收縮、血壓升高、心率加快，直接增加心臟負(fù)荷，尤其容易誘發(fā)心肌梗死、腦卒中（中風(fēng)）、心絞痛等急癥。“老年人及有相關(guān)病史的人群，血管調(diào)節(jié)能力較弱，氣溫轉(zhuǎn)變較大時(shí)，更需格外警惕突發(fā)不適。”
呼吸系統(tǒng)疾病同樣進(jìn)入高發(fā)期。冷空氣直接刺激呼吸道黏膜，降低局部抵抗力，讓病毒、細(xì)菌更容易入侵。“降溫期間，普通感冒、流感、肺炎、支氣管炎患者數(shù)量顯著增加，哮喘、慢性阻塞性肺疾病患者也易出現(xiàn)急性發(fā)作。”曾令嬋說(shuō)道。
此外，濕冷天氣會(huì)影響關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)，關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)患者常出現(xiàn)疼痛加劇；部分市民因腹部受涼引發(fā)胃腸痙攣，導(dǎo)致消化不良、胃痛、腹瀉等消化系統(tǒng)問(wèn)題。
流感季或提前到來(lái)，流行毒株與去年不同
針對(duì)市民關(guān)注的流感問(wèn)題，肇慶市第一人民醫(yī)院感染性疾病科負(fù)責(zé)人陳世準(zhǔn)表示，雖然本單位監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示流感人群暫沒(méi)有出現(xiàn)明顯波動(dòng)，但是結(jié)合國(guó)內(nèi)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和醫(yī)院臨床反饋，今年流感流行季確實(shí)呈現(xiàn)提前趨勢(shì)。“往年流感高峰多在12月至次年1月，今年自10月以來(lái)，南方不少省份的流感病毒活動(dòng)水平已持續(xù)上升。”
更重要的是，今年的流感流行毒株與去年有所不同。陳世準(zhǔn)指出，流感病毒易發(fā)生變異，因此每年流行的毒株組合可能會(huì)有調(diào)整。根據(jù)最新的監(jiān)測(cè)，目前引起流感的主要是甲型流感病毒（包括H3N2和H1N1亞型），同時(shí)警惕國(guó)外疫情的輸入，特別需動(dòng)態(tài)關(guān)注日本流感的情況等。“今年的三價(jià)、四價(jià)流感疫苗成分已根據(jù)預(yù)測(cè)毒株更新，能為市民提供更精準(zhǔn)的保護(hù)。”陳世準(zhǔn)補(bǔ)充道。
科學(xué)預(yù)防是關(guān)鍵，疫苗接種需盡早
“面對(duì)降溫帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)和可能提前的流感季，科學(xué)預(yù)防是關(guān)鍵。” 兩位醫(yī)生共同建議市民從兩方面做好防護(hù)：日常防護(hù)要到位，疫苗接種需盡早。
據(jù)介紹，市民日常防護(hù)可遵循七點(diǎn)原則：一是勤洗手，用肥皂或流動(dòng)水清洗，或使用含酒精的免洗洗手液；二是在人群密集場(chǎng)所、乘坐公共交通或就醫(yī)時(shí)應(yīng)科學(xué)佩戴口罩；三是咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或毛巾遮住口鼻，避免飛沫傳播；四是每天定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；五是通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息增強(qiáng)免疫力，避免過(guò)度疲勞；六是流感高發(fā)期少去人群聚集場(chǎng)所，避免接觸流感樣癥狀患者；七是關(guān)節(jié)、胃腸敏感人群注意保暖，減少受涼風(fēng)險(xiǎn)。
關(guān)于流感疫苗接種，因?yàn)楸Ｗo(hù)性抗體產(chǎn)生需要2-4周的時(shí)間，因此，陳世準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)建議提前接種。“9月至10月是接種流感疫苗的黃金接種期，現(xiàn)在接種仍來(lái)得及，因?yàn)橹灰鞲胁《具€在流行，任何時(shí)候接種都能提供保護(hù)。”
據(jù)陳世準(zhǔn)介紹，建議優(yōu)先接種流感疫苗的重點(diǎn)人群包括醫(yī)務(wù)人員、60歲及以上老年人、罹患一種或多種慢性病者、6月齡至5歲兒童（尤其是2歲以下幼兒）、孕婦、6月齡以下嬰兒的家庭成員及看護(hù)人員、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所的脆弱人群及員工，以及托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校的教師和學(xué)生等。
“當(dāng)前正是天氣轉(zhuǎn)變、疾病高發(fā)的關(guān)鍵時(shí)期，希望市民提高健康警惕，盡快前往指定接種點(diǎn)接種最新流感疫苗，做好日常防護(hù)，共同構(gòu)筑健康屏障。” 陳世準(zhǔn)最后提醒道。
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